سفارش محدود چیست؟


بلیط هواپیما

سفرمارکت بزرگترین متاسرچ خرید بلیط هواپیما در ایران است که با فراهم کردن پایین ترین قیمت، سرعت، گسترده ترین پوشش ایرلاین با پشتیبانی بالا به یکی از محبوب ترین سایت ها برای رزرو بلیط هواپیما تبدیل شده است. بلیط هواپیما یا Airline ticket امکان سوار شدن مسافر به یک هواپیما برای انجام سفر هوایی در زمان مشخص شده پرواز است که توسط شرکت‌های هواپیمایی و آژانس‌های مسافرتی، به صورت حضوری یا آنلاین به فروش می‌رود.

چطور ارزانترین بلیط هواپیما را از سفرمارکت تهیه کنیم؟

۵ دلیل مهم خرید بلیط هواپیما از سفرمارکت

هر کدام از سایت‌ها و آژانس‌های حاضر در بازار فروش بليط هواپيما، نرخ‌گذاری متفاوتی دارند. این تفاوت قیمت بلیط پرواز یک صندلی خاص از یک پرواز مشخص، برای مسافران گیج‌کننده می‌شود. شمار بسیار زیاد سایت‌های فروش بلیت، گشتن در بین آنها را زمانبر، دشوار و خسته‌کننده کرده است. پس راه حل چیست؟
در سفرمارکت سایت های فروشنده، قیمت بلیت هواپیما را به صورت مقایسه ای و رقابتی عرضه می‌کنند و مخاطب می‌تواند همه خدمات با قیمت‌های مختلف را با هم مقایسه کرده و گزینه مناسب با بهترین قیمت را انتخاب و خریداری کند در اینجا کمی دقیق‌تر درباره مزیت‌های خرید اینترنتی بلیط هواپیما از سفرمارکت گفتگو می‌کنیم:

مشاهده همه قیمت‌ها پرواز با یک کلیک:

با جستجوی آسان سفرتان (مبدا، مقصد و تاریخ)، نه تنها همه پروازهای موجود در بازار سفر را می‌بینید، بلکه با زدن روی دکمه خرید از بین ۱۰ وبسایت، می‌توانید قیمت سایت‌هایی که آن پرواز را عرضه می‌کنند یکجا ببینید و خریدتان را انجام دهید.

تقویم قیمتی:

در تقویم قیمتی ، ارزانترین بلیط هواپیما در آن مسیر، نمایش داده می‌شود. کمترین قیمت‌ها در کل بازه یک ماهه هم با رنگ سبز مشخص می‌شوند.

گسترده‌ترین پوشش پروازی:

به سفارش محدود چیست؟ دلیل آنکه سفرمارکت محدود به یک یا چند آژانس خاص نیست، پروازهای ایرلاین‌ها و شرکت‌های هواپیمایی متنوع و متعددی در مسیرهای داخلی و خارجی خود عرضه می‌کند. این پوشش و گستردگی منحصر به فرد، محصول بازار بودن سفرمارکت و گسترده بودن عرضه‌کنندگانش است.

پشتیبانی در ۷ روز هفته

با وجودی که هر کدام از آژانس‌های عرضه‌کننده خدمات سفر در سفرمارکت، خود خدمات پشتیبانی کاملی را به کاربران عرضه می‌کنند، اما سفرمارکت هم با تیم پشتیبانی خود، برای بهبود تجربه خریدی عالی، خدمات پشتیبانی تلفنی و آنلاین ارائه می‌کند.

اعتبارسنجی عرضه‌کنندگان

تنها وب‌سایت‌ها و آژانس‌های مسافرتی می‌توانند خدمات سفر خود را در بازار سفرمارکت عرضه کنند که دارای نماد اعتماد الکترونیکی و مجوزهای رسمی از نهادهای ناظر بر صنعت سفر و گردشگری مانند سازمان هواپیمایی کشوری و وزارت گردشگری کشور باشند.

آموزش خرید بلیط هواپیما ارزان از سفرمارکت

این راهنمای گام به گام، کمک می‌کند تا آسان و بدون نگرانی، خريد بليط هواپيما خود در سفرمارکت را تکمیل کنید.
۱- وارد بخش بلیط هواپیما در اپ یا وب‌سایت سفرمارکت شوید.
۲- مبدا، مقصد و تاریخ سفرتان را وارد کرده و گزینه جستجو را بزنید.
۳- همه پروازهای موجود در بازار به ترتیب قیمت به شما نمایش داده می‌شود.
۴- پس از اینکه پروازتان را انتخاب کردید روی دکمه نارنجی که روی آن نوشته شده، خرید از بین چند سایت را بزنید.
۵- در صفحه جدیدی که باز می‌شود، می‌توانید سایت‌های عرضه‌کننده آن پرواز خاص را ببینید که به ترتیب قیمت از کم به زیاد مرتب شده‌اند.
۶- با زدن روی دکمه خرید مربوط به هر فروشنده، به سایت آن آژانس مسافرتی هدایت می‌شوید و می‌توانید پس از تکمیل اطلاعات مسافر یا مسافران و مطالعه قوانین اضافه‌بار و کنسلی، خرید اینترنتی بلیط هواپیما خود را نهایی کنید.
۷- بليط هواپيما صادر شده برای شما، به نشانی پست الکترونیک شما ارسال می‌شود و از سایت فروشنده بلیط هم قابل دریافت است.

هر زمان نیاز به پشتیبانی داشتید، تیم پشتیبانی سفرمارکت با شماره ۹۶۶۲۱۶۶۲ با پیش‌شماره ۰۲۱ در خدمت شماست.

استرداد بلیط هواپیما

پس از صدور بلیت هواپیما توسط آن آژانس هواپیمایی، اگر در برنامه سفر شما تغییری پدید بیاید و بخواهید پرواز خود را کنسل کنید، می‌توانید به آژانس و سایت صادرکننده بلیط سفر مراجعه کنید و طبق قوانین کنسلی، درخواست بازگشت وجه کنید. پس از انجام فرایند استرداد، مبلغ بلیط در کمترین زمان ممکن به حسابتان واریز می‌شود.

انواع بلیط هواپیما سفرمارکت و تفاوتشان با یکدیگر

شاید در نگاه اول همه بلیط هواپیمایی که در هر روز به فروش می‌رسد، یکسان باشند. اما در حقیقت جزئیات بیشتری درباره انواع بليط هواپيما و انواع آن هست که باید بدانیم:
بلیط چارتر: گاهی شرکت‌های مسافرتی، همه یا تعدادی از صندلی‌های یک پرواز را به صورت نقدی از ایرلاین‌ها پیش‌خرید می‌کنند و آن را با نرخ‌گذاری ویژه‌ای عرضه می‌کنند. به این نوع بلیط هواپیما چارتر گفته می‌شود و معمولا امکان استرداد صد درصدی ندارند.
بلیط سیستمی: وقتی بلیط پروازها به صورت عادی توسط ایرلاین‌ها یا آژانس‌های مسافرتی فروخته می‌شود، به آنها سیستمی گفته می‌شود. بلیط های سیستمی معمولا قیمت ثابتی دارند و نوسان قیمتی کمتری دارند.
بلیط لحظه آخری: در حقیقت بلیط هواپیما لحظه آخری، عمدتا بلیط چاتری است که زمان محدودی تا پرواز باقیمانده است. در نتیجه شرکت چارترکننده برای اینکه زیان نکند، بلیط را با قیمت پایین‌تری عرضه می‌کند. به دلیل همین فاصله زمانی کم تا پرواز، به آن بلیط لحظه آخری می‌گویند.

رزرو بلیط هواپیما همه ایرلاین های ایرانی و خارجی

بليط هواپيما همه ایرلاین های ایرانی و هر ایرلاین خارجی که پروازهایش توسط آژانس‌ها و سایت‌های ایرانی دارای مجوز به فروش برود، در سفرمارکت قابل خرید است. شرکت‌های هواپیمایی ایرانی مانند ایران ایر (هما)، ماهان، قشم ایر، کیش ایر، آسمان، وارش، زاگرس، آتا، معراج، کارون، ایران ایرتور، تابان، کاسپین، اترک، پویا، ساها، سپهران، فلای پرشیا، پارس و مشهورترین ایرلاین های خارجی مانند: ترکیش ایرلاین، آنادولو جت، هواپیمایی امارات، فلای دوبی، پگاسوس، لوفت هانزا، قطر ایرویز، ایر عربیا، سوئیس ایرلاین و. همه در سفرمارکت قابل خرید اند.

سوالات متداول بلیط هواپیما

مقدار بار مجاز در پروازهای داخلی و خارجی چقدر است؟
میزان مجاز بار به کلاس پرواز و کلاس نرخی بلیط بستگی دارد. هنگام خرید بلیط هواپیما می‌توانید میزان بار مجاز را در اطلاعات بلیط ببینید. طبیعی است که اگر میزان بارتان بیش از حد مجاز باشد، باید جریمه پرداخت کنید.
برای کسب اطلاعات دقیق تر با پشتیبانی سایت فروشنده یا ایرلاین تماس حاصل فرمایید.

چگونه بلیط هواپیما ارزان تهیه کنیم؟
قیمت بلیط در سفرمارکت توسط آژانس های مسافرتی و وب سایت‌های معتبر، به صورت یکجا نمایش داده می‌شود و امکان مقایسه قیمت‌های پروازهای گوناگون از بین ۶۵ سایت برایتان فراهم است. تهیه بلیط ارزان هواپیما از سفرمارکت، شما را از گشتن در میان سایت‌های مختلف بی‌نیاز می‌کند و انتخابی سریع و به صرفه را برای شما فراهم می‌کند.

شرایط استرداد و کنسلی بلیط هواپیما به چه صورت است؟
وقتی از سفرمارکت بلیطتان را رزرو می‌کنید، خیالتان آسوده است که سفرمارکت امکان استرداد وجه در صورت کنسل کردن بليط از آژانس ها را فراهم می کند.
پیش از تکمیل خريد بليط هواپيما در بخش قوانین و مقررات پرواز در سایت فروشنده می‌توانید جزئیات مربوط به شرایط تغییر بلیط و کنسلی را مطالعه کنید. میزان جریمه به نوع بلیط، کلاس پروازی، کلاس نرخی و. بستگی دارد.سفارش محدود چیست؟

تفاوت بلیط هواپیما چارتر و سیستمی در چیست؟
بلیط های سیستمی، بلیط هایی هستند که قیمتشان همه‌جا یکسان است و قیمت مصوب شرکت هواپیمایی است. ولی بلیط های چارتر مدام تغییر قیمت دارند و در خیلی مواقع، نسبت به بلیط های سیستمی ارزان تر هستند.

رزرو بلیط هواپیما برای نوزاد و کودک چگونه است؟
در زمان خرید خرید آنلاین بلیط هواپیما لازم است تعداد مسافران را متناسب با سن آن ها انتخاب نمایید تا در زمان محاسبه قیمت نهایی بلیط، مبالغ مربوط به نوزاد (تا ۲ سال) و کودک (۲ تا ۱۲ سال) اعمال گردد.
به صورت کلی، قیمت بلیط مسافر کودک معادل ۵۰ الی ۱۰۰ درصد بلیط بزرگسال، و قیمت بلیط مسافر نوزاد ۱۰ درصد بلیط بزرگسال است.

آیا امکان انتخاب صندلی هنگام خرید بلیط هواپیما وجود دارد؟
در رزرو اکثر ایرلاین های خارجی، پس از خرید پرواز، امکان انتخاب صندلی در سایت خود ایرلاین، با وارد کردن شماره رزرو و نام و نام خانوادگی وجود دارد. همچنین در برخی موارد انتخاب صندلی با هماهنگی آژانس نیز قابل انجام است.

شرایط حمل حیوانات خانگی در هواپیما چگونه است؟
۲۴ ساعت قبل سفر با فرودگاه تماس بگیرید و اطلاعات لازم برای همراه داشتن حیوانات خانگی را کسب کنید. کد AVIH (هزینه حمل) را از دفاتر فروش بلیط هواپیما دریافت کنید و ۲ تا ۳ ساعت قبل از سفر در فرودگاه حاضر باشید. همراه داشتن حیوان به عنوان بار اضافه بر روی مبلغ بلیط شما اضافه می شود که محاسبه این وزن بر اساس وزن حیوان و وزن قفس است.

مدارک موردنیاز برای خرید بلیط هواپیما کدام است؟
در سفر داخلی به همراه داشتن کارت ملی و در سفر خارجی پاسپورت و تاریخ انقضای (بیش از ۶ ماه) آن دارای اهمیت است.

بليط هواپيما را چند روز قبل از سفر خریداری کنیم؟
تهیه بلیط هواپیما از چند ماه قبل برای مسافران امکان پذیر است. اما اگر در زمان‌های خلوت سال سفر می‌کنید، بهتر است رزرو بلیط هواپیما خود را در روزهای پایانی انجام دهید زیرا، گاهی ارزانترین نرخ بلیت هواپیما را می‌توانید در روزهای نزدیک به پرواز خریداری کنید. همچنین در روزهای شلوغ، بلیط پرواز را زودتر خریداری کنید.

وصیت نامه محضری چیست؟

وصیت نامه محضری چیست؟

یکی از اسنادی که در دفاتر اسناد رسمی تنظیم می شود و البته متقاضییان تنظیم این اسناد نیز محدود می باشد (وصیت نامه)می باشد.برداشت ما از وصیت معمولا متفاوت از معنای حقیقی و قانونی آن میباشد. در ادامه ساعد نیوز به تفصیل وصیت نامه محضری می پردازد.

بر اساس قانون امور حسبی ، تنظیم وصیت نامه ، می تواند به سه شکل انجام شود که بر این اساس ، انواع وصیت نامه ، شامل وصیت نامه خودنوشت ، وصیت نامه سری و وصیت نامه رسمی می باشد که هر یک از آنها ، احکام مربوط به خود را دارند . همچنین ، در یک تقسیم بندی کلی دیگر ، تنظیم وصیت نامه ، می تواند به شکل شفاهی ، به صورت عادی و به شیوه رسمی انجام شود . در هر حال ، وصیت کردن ، منجر به الزام شرعی و قانونی ورثه ، مبنی بر عمل کردن به مفاد وصیت می شود ؛ لکن از آن جهت که وصیتنامه محضری تنظیم شده در دفاتر اسناد رسمی ، از اعتبار قانونی و رسمیت بیشتری برخوردار است ، برخی افراد ، تصمیم می گیرند که با استفاده از این قالب ، وصیت نمایند . لذا ، آشنایی با نحوه تنظیم و ثبت این نوع وصیت نامه ، به ایشان کمک می کند که منویات خود را به شیوه بهتری وصیت کنند تا بدون ایجاد اختلاف در میان ورثه ، لازم الاجرا باشد . به همین مناسبت ، در ادامه این مقاله قصد داریم به بررسی وصیت نامه محضری ، نحوه و شرایط ثبت آن ، پرداخته ایم .

پوستر مسائل حقوقی

انواع وصیت

  1. وصیت عهدی
  2. وصیت تملیکی

وصیت نامه محضری چیست؟

وصیت کردن برای بعد از فوت ، از جمله پسندیده ترین اعمالی است که در دین مبین اسلام ، به آن سفارش شده است . با وصیت کردن ، متوفی خواهد توانست تکلیف برخی از امور مالی و غیر مالی خود را برای بعد از فوت ، تعیین نماید . به عنوان نمونه ، می تواند با تعیین وصی برای خود ، به وی ماموریت دهد که مراقب فرزندان صغیرش باشد و یا اینکه از اموالش ، ترتیب پرداخت بدهی های وی را بدهد که این نوع وصیت را ، وصیت عهدی گویند .

در مقابل ، گاهی وصیت کردن ، به این منظور است که وصیت کننده ، به موجب آن ، مالکیت برخی از اموال خود را برای بعد از فوت ، به افراد خاصی واگذار نماید ؛ مثلا اگر خانه ای دارد ، تمام یا بخشی از آن را ، به فرد یا افرادی واگذار کرده که به این نوع وصیت ، وصیت تملیکی گفته می شود . البته ، متوفی صرفا به میزان یک سوم از اموال خود را می تواند به نفع دیگران وصیت کند و وصیت زاید بر ثلث ، نیازمند رضایت ورثه است. در هر حال ، زمانی که متوفی قصد دارد ،تکلیف امور مالی و غیر مالی خود را برای بعد از فوتش تعیین کند ، نیاز به تنظیم یک وصیت نامه دارد . هر چند که وصیت شفاهی نیز ، به لحاظ شرعی ، صحیح بوده و ورثه باید به آن عمل نمایند ، اما از آن جهت که در خصوص وصیت شفاهی ، ممکن است اختلافاتی ایجاد شود ، معمولا افراد ، اقدام به تنظیم وصیتنامه می کنند که این وصیت نامه ، خود به دو نوع وصیت نامه عادی و وصیت نامه رسمی یا محضری است . وصیت نامه عادی ، بر روی یک برگه معمولی نیز قابل نوشتن است و معمولا شاهدانی نیز ، ذیل آن را امضا می کنند تا معتبر باشد ؛ اما از آن رو که اسناد عادی ، ممکن است توسط دیگران مورد خدشه قرار گیرند ، تنظیم وصیتنامه محضری یا رسمی ، این اطمینان را به موصی یا وصیت کننده می دهد که به لحاظ قانونی ، عمل کردن به خواسته وی ، لازم الرعایه است . با این توضیح ، می توان گفت که وصیت نامه محضری یا وصیتنامه رسمی ، نوعی وصیت نامه است که بر خلاف وصیتنامه های عادی ، با مراجعه به یکی از دفاتر اسناد رسمی ، تنظیم می گردد و از آن جهت که وصیت نامه محضری در دفترخانه اسناد رسمی تنظیم شده ، نوعی سند رسمی محسوب گردیده و از اعتبار اسناد رسمی برخوردار خواهد بود .

شرایط وصیت نامه سفارش محدود چیست؟ محضری

وصیت نامه های محضری ، در دفاتر اسناد رسمی تنظیم می شوند و با سایر انواع وصیت نامه ، از قبیل وصیت نامه سری و وصیت نامه خودنوشت ، تفاوت دارند . شرایط وصیت نامه محضری یا رسمی ، در قوانین مربوطه ، از جمله قانون مدنی و قانون امور حسبی ، به صورت کامل بیان شده است . بر اساس ماده 277 قانون امور حسبی ، ترتیب تنظیم وصیت نامه رسمی و اعتبار آن ، به صورتی بوده که برای اسناد رسمی مقرر شده است . با این حال ، وصیت محضری نیز ، همچون وصیتنامه عادی یا وصیت نامه شفاهی ، نیازمند وجود شرایطی است که در این قسمت قصد داریم آن ها را مورد بررسی قرار دهیم . از جمله شرایط وصیت کننده برای تنظیم وصیت محضری ، این است که وی ، بالغ ، عاقل ، رشید و دارای توانایی و اختیار برای اداره و تصرف در اموال خود باشد . همچنین ، بر اساس قانون مدنی ، در صورتی که شخصی اقدام به خود کشی کرده و سپس ، وصیت نامه ای تنظیم نموده باشد ، در صورتی که اقدام وی منجر به مرگ شود ، وصیت وی صحیح نمی باشد . یکی دیگر از شرایط وصیت محضری ، این است که موصی ، صرفا تا یک سوم از اموال و دارایی های خود را می تواند به نفع دیگری ، وصیت نماید . بر اساس قانون مدنی ، وصیت مازاد بر یک سوم یا بیشتر از یک سوم اموال و دارایی ها ، غیر نافذ بوده و ورثه هستند که می بایست تصمیم بگیرند که به میزان بیشتر از ثلث عمل کنند یا خیر . از دیگر شرایط وصیتنامه محضری ، این است که وصی ، هر زمان که بخواهد ، می تواند اقدام به رجوع از وصیت محضری خود نماید و به دلیل محضری بودن وصیت ، محدودیتی در این خصوص ، ایجاد نمی شود . به این معنا که اقدام به تنظیم وصیت نامه جدید نماید که ملاک اعتبار ، وصیت نامه موخر یا وصیت نامه ای است که جدیدتر تنظیم شده است .

نحوه تنظیم وصیت نامه محضری

وصیت نامه محضری ، همانگونه که از نام آن مشخص است ، به وصیت نامه ای گفته می شود که در محضر یا دفاتر اسناد رسمی تنظیم می شود و به همین دلیل ، همچون سایر اسناد رسمی ، تلقی و بدون مراجعه به دادگاه و دریافت حکم ، لازم الاجرا محسوب می شود . اما سوال این است که نحوه تنظیم و ثبت وصیتنامه محضری به چه صورت است ؟

در پاسخ به این سوال ، باید گفت که نحوه تنظیم وصیت نامه محضری ، مانند تنظیم سایر اسناد رسمی از قبیل تعهد محضری است . به همین منظور ، موصی یا وصیت کننده ، می بایست با مراجعه به یکی از دفاتر اسناد رسمی و همراه داشتن مدارک لازم ، اقدام به ثبت نمونه وصیت نامه محضری نموده و تعرفه مربوط به آن را نیز پرداخت کند .

نحوه تنظیم وصیت نامه محضری به این صورت است که پس از احراز هویت موصی توسط دفترخانه اسناد رسمی ، منویات وی در خصوص وصیت عهدی یا تملیکی ، بر روی یک سند درج شده و مانند سایر اسناد رسمی ، در سامانه مربوطه به ثبت می رسد و در صورتی که وصیت ، از نوع وصیت تملیکی باشد ، در سند مالکیت آن ملک ، مفاد وصیتنامه نیز ، ذکر خواهد شد . پس از امضای فرد ، وصیت محضری ، انجام شده و لازم الاجرا خواهد بود .

اعتبار وصیت نامه محضری

ممکن است این سوال نیز مطرح شود که اعتبار وصیت نامه محضری به چه صورت بوده و آیا اعتبار وصیت نامه محضری ،مانند اعتبار وصیت نامه شفاهی است یا خیر ؟ در خصوص میزان اعتبار وصیت نامه های محضری ، قانون امور حسبی ، چنین مقرر کرده که اعتبار این نوع وصیت نامه ها ، مانند سایر اسنادی است که در دفاتر اسناد رسمی تنظیم می شوند .

به همین دلیل ، از آن جهت که این وصیت نامه ها اعتبار سند رسمی دارند ، بدون اینکه نیاز به گرفتن حکم از دادگاه باشد ، مفاد آن ، لازم الاجرا محسوب شده و مثلا اگر وصیت تملیکی مربوط به مال غیر منقول است ، آن مال ، به ملکیت موصی له ، در می آید . به همین دلیل است که بر اساس قانون ثبت اسناد و املاک ، مفاد وصیت نامه محضری ، در سند مالکیت قید می شود .

مدارک لازم برای ثبت وصیت نامه محضری

ثبت وصیت نامه محضری در دفاتر اسناد رسمی ، نیازمند آن است که موصی یا وصیت کننده ، با در دست داشتن مدارک مربوطه ، به یکی از دفاتر اسناد رسمی ، مراجعه و با پرداخت هزینه ها ، سند وصیت نامه خود را به ثبت برساند . به همین دلیل ، اطلاع از مدارک لازم برای ثبت وصیتنامه محضری ، ضرورت دارد .

یکی از اولین و مهم ترین مدارک لازم برای ثبت وصیت محضری ، همراه داشتن مدارک هویتی از جمله شناسنامه و کارت ملی وصیت کننده است که ابتدا ، دفتردار اقدام به احراز هویت فرد نموده و پس از آن ، سند وصیت نامه محضری تنظیم خواهد شد .

در وصیت نامه های عهدی ، می بایست مدارک هویتی وصی یا ناظر نیز ، به دفاتر اسناد رسمی ارائه گردد و اگر هم وصیت ، از نوع تملیکی است ، ارائه مدارک هویتی موصی له ، ( شامل شناسنامه یا کارت ملی ) آنها ، ضرورت دارد .

یکی دیگر از مدارک ضروری ، مدارک مربوط به مالکیت مالی است که موصی ، قصد وصیت کردن آن را دارد . به عنوان نمونه ، اگر قصد وصیت کردن یک منزل به نفع دیگری را دارد ، می بایست سند مالکیت آن را به همراه داشته باشد تا مفاد وصیت ، در آن درج شود .

همچنین ، در وصیتنامه های تملیکی مربوط به اموال غیر منقول ، به همراه داشتن مدارک مربوط به استعلام از اداره ثبت ، برای وصیت محضری ضروری است ؛ چرا که باید مالک ملک ، مشخص شود . لکن ، نیازی به اخذ گواهی موضوع ماده 187 قانون مالیات های مستقیم ، از اداره مالیات نمی باشد .

بنابراین وصیت نامه محضری به وصیت نامه ای گفته می شود که در دفاتر اسناد رسمی به ثبت رسیده و نحوه تنظیم آن ، بدین صورت است که متن آن ، مطابق خواست وصیت کننده، تنظیم شده و به امضای وی می رسد . از جمله مدارک لازم برای ثبت وصیت نامه محضری ، مدارک هویتی وصیت کننده یا موصی ، مدارک هویتی وصی ( در وصیت عهدی ) و سند مالکیت مال غیر منقول ( در وصیت تملیکی ) است . امیدوارم از محتوای مسائل حقوقی نهایت استفاده را برده باشید و برای کسانی که دچار مشکل حقوقی هستند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش آموزش ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم .

میزبان فا ؛ باکیفیت ترین هاست کشور…

هاست مناسب سئوی سایت

پس از خرید هرکدام از سرویس های میزبانی وب اگر در هاست شما مشکل خاصی وجود داشت، و یا سوال خاصی درمورد نحوه کار با هاست داشتید، پشتیبانی ۲۴ ساعته میزبان فا در خدمت شماست.

مالکیت کامل زیرساخت سرور ها

میزبان فا یک شرکت هاستینگ کاملا زیرساختی با مالکیت کامل تجهیزات میزبانی در ایران است و همین باعث شده که بهترین هاست ایران را بر بستر سخت افزار های خصوصی خود با تکنولوژی های خاص ارائه دهد.

نصب رایگان سایت ساز

پس از خرید هاست مورد نظرتان در صورتی که تمایل داشتید بعد از فعال شدن دامنه و اتصال آن به هاست، برای شما سیستم مدیریت محتوا های فارسی را نصب می کنیم تا توسط آن ها وب سایت خود را راه اندازی کنید.

همیشه در دسترس

پس از خرید هاست در میزبان فا و استفاده از سرویس میزبانی وب، سرعت و همیشه در دسترس بودن سایت، و با مانیتورینگ ۲۴ ساعته سرور ها پایداری همیشگی را به مشتریان خود هدیه کردیم.

بیش از ۱۵ هزار وب سایت بر روی زیرساخت میزبان فا هاست می شوند

پس از 10 سال سابقه کار حرفه ای در صنعت میزبانی وب و هاستینگ، مفتخریم که اعلام کنیم بیش از 15 هزار وب سایت بر بستر سخت افزار ها و تجهیزات دیتاسنتر میزبان فا هاست می شوند، میزبان فا یک شرکت تماما زیرساختی است و صفر تا صد اطلاعات مشتریان خود را فقط بر روی سخت افزار های کاملا استاندارد که تحت مالکیت کامل این شرکت است میزبانی می کند و به هیچ عنوان از سخت افزار های اجاره ای و دیتاسنتر های خارجی برای میزبانی از مشترکین خود استفاده نمی کند، سیاست میزبان فا این است که بهترین هاست و خدمات هاستینگ را بر بستر میزبانی ملی مهیا نموده و از خروج دیتای مشترکین این حوزه از کشور جلوگیری کند و با میزبانی داخلی که نهایت استاندارد های مورد نظر را داشته باشد که منجر به بهبود زیرساخت های آتی کشور و توسعه تجهیزات و دیتاسنتر های داخلی می شود برای جوانان این مرز و بوم کارآفرینی کند.

بهترین هاستینگ کشور …

به دنبال میزبانی حرفه ای و مطمئن هستید؟

با سرویس های میزبانی میزبان فا، با خیال راحت به توسعه کسب و کارتان بپردازید.

هاست اشتراکی

میزبان فا طیف وسیعی از سرویس های اشتراکی فوق با کیفیت ارائه کرده

هاست ابری

میزبان فا طیف وسیعی از سرویس های ابری با پایداری ۱۰۰ درصد ارائه کرده

هاست فایل

میزبانی قدرتمند فایل های حجیم

نهایت سرعت با هاست دانلود | بکاپ

هاست وردپرس میزبان فا

هاست وردپرس میزبان فا

اولین هاست وردپرس کشور که از ۵ سال پیش توسط میزبان فا برای اولین بار اختراع شد و تا هم اکنون در میان وبمستر های حرفه ای بهترین انتخاب برای سایت های وردپرسی رو به رشد بوده است.

امکانات: از ۳۰ گیگابایت فضای SSD ، شتاب دهنده های حرفه ای ، قالب های وردپرس اورجینال ، نصب WP-rocket اورجینال، بکاپ روزانه و…

هاست ووکامرس میزبان فا

اولین هاست تخصصی فروشگاهی کشور که از ۳ سال پیش توسط میزبان فا برای اولین بار اختراع شد و بهترین انتخاب برای فروشگاه های اینترنتی ووکامرسی است که به منابع بالایی از پردازشگر CPU سرور نیاز دارند.

امکانات: از ۵.۵ گیگاهرتز قدرت پردازش CPU ، تا ۲۴۰ گیگابایت فضا SSD ، قالب اختصاصی و بومی ووکامرس ، تعداد بازدید همزمان بالا و…

هاست ووکامرس

هاست وردپرس میزبان فا

سرور ابری میزبان فا

در ارائه این محصول اولین نبودم اما کاربرانمان به شدت هر روزه تقاضای این سرویس خاص را داشتند و جای آن در بازار میزبانی خالی بود و در نهایت همانند هاست های باکیفیت میزبان فا، سرور مجازی با کیفیت نیز برای نیاز های حرفه ای مشتریان ارائه شد، سرور ابری میزبان فا پس از ۱.۵ سال تحقیق و توسعه بر بستر کلاسترهای ابری بنا شد، این جدی ترین سرویس میزبان فا برای مدیران کسب و کار های بزرگ است.

امکانات: تا ۹۶ هسته قدرت پردازش CPU ، تا ۱.۵ ترابایت فضا SSD ، تا ‏ ۲۵۶ گیگابایت رم DDR4 ، پورت شبکه ۱۰ گیگابیتی، IP اختصاصی و…

تجربه‌ای بی نظیر در میزبان فا

هزاران وب سایت بر بستر هاست های میزبان فا میزبانی می شوند…

وب سایت های آماده با تخفیف ویژه!

بر روی هاست های میزبان فا با چند کلیک توسط وب سایت های آماده سایتتو طراحی کن!

با خرید یکی ازسرویس های هاست اشتراکی، هاست وردپرس و هاست ووکامرس میزبان فا که مشمول تخفیف خرید قالب هستند به راحتی و با چند کلیک وب سایت خودتان را طراحی و اجرا نمایید. این قالب های فوق حرفه ای به صورت تخفیف دار بر روی برخی از اصلی ترین سرویس های هاست میزبان فا ارائه می شوند. با خرید هاست میزبان فا در پلن های سالانه می توانید یکی از قالب های مد نظر خود را انتخاب کنید، پس از خرید هاست و دامنه و انتخاب قالب، کارشناسان فروش میزبان فا سریعا با شما تماس حاصل می نمایند و قالب انتخابی را بر روی سیستم مدیریت محتوای وردپرس برای شما نصب می کنند و کنترل پنل مدیریت را در اختیار شما قرار می دهند و شما تنها با چند کلیک می توانید وب سایت مد نظر خود را طراحی کنید.

نهایت کیفیت ، کارایی و توسعه پذیری!

ما در میزبان فا به وب سایت های شما به چشم یک کسب و کار اینترنتی نگاه می کنیم. با توجه به اینکه بخش قابل توجهی از بازدید سایت های موفق از موتورهای جستجوگر نظیر گوگل تامین می شود، ما نیز برهمین اساس با کسب مشاوره از متخصصین حرفه ای فعال در زمینه سئو، معیارهای لازم برای اینکار را روی هاست های خود لحاظ می کنیم. ساختار و کیفیت هاست های میزبان فا به نحوی است که به جرات می توان نام بهترین شرکت ارائه دهنده خدمات میزبانی وب را لایق این مجموعه دانست. با یک مقایسه ساده بین سرویس های ارائه شده شرکت های هاستینگ به این موضوع پی خواهید برد که سرویس های هاست میزبان فا بهترین گزینه برای خرید هاست می باشد!

هاست پرسرعت با پایداری عالی

سرعت و پایداری از مهمترین مولفه های یک سایت معتبر و قدرتمند است. بخش قابل توجهی از میزان سرعت و پایداری وب سایت ها مستقیما به هاست مربوط می باشد. در میزبان فا تعداد بسیار محدودی اکانت روی هر سرور ارائه می شود که این موضوع موجب افزایش سطح امنیت، سرعت و پایداری سایت می شود. میزبان فا برای ارائه هاست به مشترکین خود از سرورهای بسیار قدرتمندی استفاده می کند که به نوعی ابر سرور بشمار می روند! چراکه بالاترین کانفیگ های سخت افزاری روی آنها پیاده سازی شده و قابلیت پردازش سنگین ترین درخواست ها بدون از دست رفتن پایداری را دارند.

پیکربندی حرفه ای و بهینه سرورها

تمامی سرویس های هاست ارائه شده در میزبان فا به صورت حرفه ای پیکربندی و بهینه سازی می شوند. پیکربندی سرورهای میزبان فا با هدف ارائه بالاترین حد از کارایی و امنیت انجام می شود تا در نهایت از خرید هاست خود بیشترین بهره را ببرید. عملکرد سایت های شما برای ما اهمیت بسیار بالایی دارند و به همین جهت بهترین متخصصین در حوزه مدیریت سرور را به کار گرفته ایم تا بهترین میزبانی وب برای سایت های مهم و ارزشمند شما باشیم. لازم به ذکر است برای کانفیگ سرورها از بهترین ابزارهای موجود بهره گرفته می شود که از میان آنها می توان به وب سرور قدرتمند LiteSpeed و Nginx مستقل، کنترل پنل بی نظیر cPanel، سیستم عامل Cloud Linux و سیستم امنیتی CXS اشاره نمود.

نهایت امنیت در هاست های میزبان فا

ما در میزبان فا نهایت تلاش خود را به کار گرفته ایم تا با ارائه هاست با امنیتی بالا از وب سایت های شما میزبانی کنیم. برای اینکار علاوه بر تنظیمات امنیتی سطح بالا از ابزارهای ویژه ای نیز بهره گرفته ایم. قرارگیری سرورها در دیتاسنتر برج میلاد وافرانت با آخرین استانداردهای امنیتی، استفاده از فایروال های سخت افزاری و نرم افزاری، محافظت و رصد بی وقفه سرورها در لایه های ۱ تا ۷، بهره گیری از ابزارهای امنیتی نظیر CXS و سیستم عامل امن و پایدار CloudLinux تنها بخشی از اقدامات ما در زمینه تامین امنیت هاست های خریداری شده توسط شما مشتریان عزیز می باشد. بکاپ گیری منظم از دیتای سایت های مشتریان در بازه های روزانه و هفتگی از دیگر تدابیر امنیتی ما می باشد.

ارائه سرویس های هاستینگ با پشتیبانی واقعی !

این مرتبه پس از خرید هاست یک پشتیبانی بی نظیر را تجربه کنید

کارشناسان ما اینجا سفارش محدود چیست؟ همه روزه به صــورت ۲۴ سـاعته و در ۷ روز هفته

در حال ا رائه خدمات مشاوره و پشتیبانی کاملا واقعی به مشتریان هستند !

۰۲۱- ۹۱۰۰ -۱۳۷۹

خرید هاست مناسب، اولین قدم جهت شروع تجارت آنلاین

خرید هاست مناسب و امن یعنی تهیه ی ک محل تجاری واقعی در دنیای مجازی که چند اِلِمان مهم باید در آن رعایت شده باشد. اول از همه باز بودن محل کسب و کار شما به صورت ٢٤ ساعته و خدمات دهی سریع به مراجعه کنندگان. امنیت محل کسب شما بسیار مهم است زمانی که هاستی را می خرید باید به این نکته توجه داشته باشید که امنیت، سرعت و پایداری هاست بسیار مهم هستند. در واقع ما بر این باوریم هنگامی که استارت آپ ها و شرکت های بزرگ تصمیم می گیرند برای خود یک هاست خریداری کنند تا با راه اندازی وب سایت کسب و کار خود را به صورت جدی رونق ببخشند و سیستم های گسترده بازاریابی اینترنتی را برای خود پیاده سازی کنند، همواره هاست های صد مگابایتی و حتی یک گیگابایتی هم پاسخگوی نیاز های آن ها نخواهد بود و این سرویس ها معمولا باعث محدود شدن برخی از کسب و کار های اینترنتی شده است و از فکر به پیشرفت باز مانده اند.

در چنین شرایطی ما در میزبان فا با تهیه سرور ها و تجهیزات پیشرفته و بهینه سازی آن ها و تجهیز آن ها به تکنولوژی های پیشرفته، قادر شدیم برای اولین بار در کشور هاست هایی را ارائه کنیم که به صورت پیشفرض از ده گیگابایت به بالا فضا در اختیار داشته باشند و منابع مدیریت شده ای نیز در اختیار داشته باشند تا تمام کسب و کار های اینترنتی قادر باشند بدون هیچ نگرانی از اتمام منابع هاست سفارش محدود چیست؟ برای توسعه کسب و کار خود برنامه ریزی کنند، همچنین جهت جلوگیری از پرداخت هزینه های زیاد توسط استارت آپ ها و کسب و کار های نوپا برای اولین بار در کشور، سرویس های هاست ماهانه، هاست سه ماهه، هاست شش ماهه و هاست سالانه را ارائه نمودیم، پس از تحقق این امر رسانه های اینترنتی بسیاری از این نوع سرویس ها استفاده کردند و همواره از سرویس دریافت شده رضایت کافی دارند، که شما می توانید وب سایت آن ها را در لیست مشتریان ما مشاهده کنید.

همچنین میزبان فا اخیرا برای جلب اعتماد مشترکین درمورد کیفیت خدمات ارائه شده سرویس های هاست رایگان سی پنل cpanel را به صورت کاملا مجانی ارائه نموده است، شما با ثبت هاست رایگان در میزبان فا قادر هستید تا ۳۰ روز کیفیت سرویس های میزبان فا را مورد بررسی قرار دهید و سپس نسبت به خرید هاست و دامنه رایگان اقدام نمایید، با خرید هاست مطمئن از میزبان فا می توانید محل کسب و کارتان را تحت نظر تیم حرفه ای میزبان فا راه اندازی کنید و با خیالی آسوده فقط به کسب درآمد خودتان فکر کنید. در زمانی که سوالی در بخش پشتیبانی میزبان فا ثبت می شود تمام تیم تا رفع آن مشکل در کنار شما خواهند بود، علاوه بر این ما منابع آموزشی ویدئویی و برنامه ریزی شده بسیاری برای راهنمایی شما جهت بهره برداری صحیح از سرویس ها تدارک دیده ایم، کافیست که فقط یک بار طعم میزبانی حرفه ای را تجربه کنید.

مدیریت پیج اینستاگرام چیست و چه مهارتهایی نیاز دارد؟

مدیریت پیج اینستاگرام چیست و چه مهارتهایی نیاز دارد؟

بسیاری از افرادی که می خواهند از طریق شبکه های اجتماعی درآمد کسب کنند، در حال تحقیق و بررسی در مورد مدیریت اکانت اینستاگرام هستند. برخی به استفاده حرفه ای از اینستاگرام در پیج شخصی و برخی برای کسب و کار نیاز دارند. در اینجا ما در مورد راه هایی برای استفاده حرفه ای تر از اینستاگرام هم برای کسب و کار و هم برای پیج شخصی صحبت خواهیم کرد. به این ترتیب می توانید بهتر با مخاطبان هدف خود در این پلتفرم محبوب ارتباط برقرار کنید. اگر می‌خواهید مدیریت حرفه‌ای اکانت اینستاگرام خود متعلق به کسب‌وکارتان باشد، توصیه می‌کنیم ابتدا یک آموزش خوب در شبکه‌های اجتماعی را ببینید و یا کار را به کاردان بسپارید موسسه تبلیغاتی نگاه مدیریت پیج اینستاگرام شمارا به بهترین نحو ممکن با بازدهی و تضمین پیشرفت و ارتقاء پیج کاری و یا شخصی شما انجام می دهد.

نکات موثر مدیریت اکانت اینستاگرام

ابتدا به این سوال پاسخ دهید که چرا از اینستاگرام برای تجارت استفاده می کنید؟

نمایه خود را بهینه کنید

به زیبایی بصری و رنگ آمیزی مرتب پیج خود توجه داشته باشید.

به طور مداوم محتوا منتشر کنید.

از هشتگ ها ی مناسب برای جذب مخاطبان جدید استفاده کنید.

با پیج های کاری هم صنف و مرتبط با پیج خود تبادل داشته باشید.

انواع مختلف محتوا را آزمایش کنید

نتایج خود را تجزیه و تحلیل کنید

مدیریت اینستاگرام برای ایجاد یک حضور موفق در شبکه های اجتماعی بسیار مهم است. اگر می خواهید حرفه ای تر از اینستاگرام استفاده کنید، قبل از هر چیز تجربه خود را در این اپلیکیشن افزایش دهید. اگر از اینستاگرام برای کسب و کار خود استفاده می کنید، یک سوال اساسی وجود دارد که باید برای مشتریان بالقوه خود پاسخ دهید: چرا آنها باید پیج شما را ترجیح دهند؟ نگران نباشید! موسسه تبلیغاتی نگاه در این مقاله به شما در این زمینه کمک خواهد کرد. در این راهنمایی که آماده کرده ایم، مفیدترین نکاتی را گردآوری کرده ایم که می تواند به شما در مدیریت موفق صفحه اینستاگرام کمک کند.

چرا از اینستاگرام برای تجارت استفاده می کنید

اولین کاری که باید برای مدیریت موفق اکانت اینستاگرام انجام دهید این است که برای اکانت خود هدف تعیین کنید. هنگام استفاده از هر کانال بازاریابی، اهدافی که می خواهید به آنها برسید برای کسب و کار شما بسیار مهم هستند. ابتدا زمان و بودجه ای را که می توانید به بازاریابی اینستاگرام اختصاص دهید مشخص کنید. سپس تصمیم بگیرید که می خواهید با این منابع به چه چیزی برسید. اهدافی را که برای کسب و کار خود در نظر گرفته اید یادداشت کنید. فراموش نکنید که دائماً آنها را مرور کنید. نوشتن اهدافتان، هم شما و هم تیمتان را تشویق می‌کند تا در مورد مدیریت پیج اینستاگرام خود هوشیارتر باشید. برخی از اهدافی که می‌توانید برای استفاده حرفه‌ای از اینستاگرام تعیین کنید ممکن است:

8

افزایش آگاهی از برند

فرهنگ و ارزش های شرکت خود را به نمایش بگذارید

فروش محصولات و خدمات

نمایه خود را بهینه کنید

نقطه ای که مدیریت صفحه اینستاگرام به طور فعال شروع می شود، فرآیند بهینه سازی پروفایل شما است. اگر شما یک کسب و کار سفارش محدود چیست؟ هستید، مدیریت پیج اینستاگرام به یک موضوع جدی تر تبدیل می شود. بنابراین، اگر از اینستاگرام برای تجارت خود استفاده می کنید، باید پروفایل خود را به عنوان صفحه اصلی خود در نظر بگیرید. به همین دلیل، باید مطمئن شوید که نمایه شما تأثیر خوبی می گذارد. برای این کار، ابتدا مطمئن شوید که پروفایل خود را به پروفایل تجاری اینستاگرام تغییر وضعیت داده اید. حساب‌های تجاری ویژگی‌های اضافی را ارائه می‌دهند که به شما امکان می‌دهد پروفایل خود را گسترش دهید، عملکرد محتوا را نظارت کنید و در اینستاگرام به خوبی بفروشید.

در مرحله بعد، یک بیو اینستاگرام بنویسید که تجارت شما را توصیف کند. تنها جایی که می‌توانید یک لینک قابل کلیک را در برنامه اینستاگرام به اشتراک بگذارید، در بیو شماست. به همین دلیل باید از آن به خوبی استفاده کنید.

دکمه‌های اکشن راهی عالی برای دریافت لینک‌های بیشتر به نمایه‌تان و آسان‌تر کردن آن برای طرفدارانتان است. به این ترتیب مخاطبان شما می توانند به راحتی با شما ارتباط برقرار کنند. در نهایت، فراموش نکنید که شبکه خود را نیز در نظر بگیرید. وقتی افراد از نمایه شما بازدید می کنند، پست های اخیر شما را به صورت جدولی می بینند. از ارسال پست های مشابه بصری در یک ردیف خودداری کنید تا نمودار شما همیشه جذاب به نظر برسد. بیایید به نکته مهم دیگری برویم که می تواند به شما در استفاده حرفه ای از اینستاگرام کمک کند.

به زیبایی بصری و رنگ آمیزی مرتب پیج خود توجه داشته باشید

همانطور که می دانید اینستاگرام یک پلتفرم کاملا بصری است. بنابراین، تصاویر یکی دیگر از مسائل مهمی است که باید در هنگام استفاده از اینستاگرام حرفه ای در نظر گرفت. به همین دلیل، باید به دقت فکر کنید که چه زیبایی شناسی را می خواهید در صفحه کسب و کار خود ارائه دهید. سپس دستورالعمل های برندینگ را طراحی کنید تا ثابت بمانید. همچنین در طول این فرآیند به پالت رنگ خود توجه کنید. برخی از موفق ترین اکانت های اینستاگرام تمایل دارند از پالت رنگ خاصی برای عکس های خود استفاده کنند. این کمک بزرگی به روند ایجاد یک سبک متفاوت می کند. اگر متن نقش مهمی در محتوای اینستاگرام شما دارد، فونت مناسبی را که استفاده می کنید انتخاب کنید. همچنین، حتما در نظر داشته باشید که این موضوع چگونه با فونت های استفاده شده در وب سایت شما یا سایر موارد بازاریابی مرتبط است.

9

به طور مداوم تولید محتوا کنید و پیج خود را بروز کنید

درمدیریت پیج اینستاگرام شما نکته دیگری که باید به آن توجه کنید این است که از اشتراک گذاری محتوا غافل نشوید. پایبندی به یک برنامه زمانی خاص به شما کمک می کند تا در جدول زمانی مخاطبان خود ظاهر شوید.

الگوریتم اینستاگرام سعی می کند محتوایی را به همه نشان دهد که بیشترین لذت را از آن می برند. به همین دلیل اینستاگرام به دنبال محتوایی است که هم جدید و هم مرتبط با علایق مخاطبانش باشد.

الگوریتم اینستاگرام از یادآوری ماشینی برای بررسی مداوم فعالیت هر فرد استفاده می کند. همچنین جدول زمانی را بر این اساس سفارشی می کند. همانطور که می توانید تصور کنید، کاربران نمی توانند پست هایی را که نمی توانند ببینند، لایک کنند. در این مرحله، پست کردن منظم به شما کمک می کند درزمان های مختلف در فیدهای افراد ظاهر شوید. این به آنها شانس بیشتری برای تعامل با شما می دهد. هرچه بیشتر با محتوای شما درگیر شوند، بیشتر آن را در فید اینستاگرام خود خواهند دید.

پیشنهاد می‌شود یک مشاوره یا آموزش در موسسه ی تبلیغاتی نگاه دریافت کنید

از هشتگ ها برای جذب مخاطبان جدید استفاده کنید

یکی دیگر از نکاتی که برای مدیریت موفق صفحه اینستاگرام فهرست کرده ایم، هشتگ است. استفاده از هشتگ ها روشی استاندارد برای دسته بندی محتوا در بسیاری از پلتفرم های رسانه های اجتماعی است. استفاده از هشتگ‌ها به کاربران اینستاگرام اجازه می‌دهد تا محتوا و حساب‌های جدیدی را برای دنبال کردن پیدا کنند. برخی از مطالعات نشان داده اند که پست هایی با بیش از 11 هشتگ تمایل بیشتری به جذب مخاطب دارند. با این حال، سازماندهی، گروه بندی و ذخیره هشتگ ها گاهی اوقات می تواند کار بسیار پر زحمتی باشد. برای این کار می توانید از ابزارهای ویرایشگر هشتگ رایگان استفاده کنید.

با پیج های کاری هم صنف و مرتبط با پیج خود تبادل داشته باشید.

کلید موفقیت در مدیریت صفحه اینستاگرام برای کسب و کار شما، تعامل است. زیرا اینستاگرام یک پلتفرم رسانه اجتماعی است. بنابراین فقط به این دلیل که از اینستاگرام برای تجارت خود استفاده می کنید به این معنی نیست که می توانید پروفایل خود را به یک ابزار فروش بدون درز تبدیل کنید.

به همین دلیل باید به اجتماعی شدن هم توجه کنید. اگر کسی وقت می گذارد تا افکار خود را با شما در میان بگذارد، مهم است که به او پاسخ دهید و به او نشان دهید که دارید گوش می دهید. پاسخ دادن به نظرات یک راه عالی برای ایجاد یک جامعه قوی در اینستاگرام است.

از عنوان خود برای افزودن سوالات به پست های خود استفاده کنید. در اینجا می توانید به مردم بگویید که نظرات خود را در نظرات به اشتراک بگذارند. آن را به عنوان یک گفتگوی واقعی در نظر بگیرید. جامعه خود را تشویق کنید تا لحظات و تجربیات به یاد ماندنی را با برند شما به اشتراک بگذارد. برای ارسال برخی از بهترین مطالب در کانال های خود نیز اجازه بخواهید. به خاطر داشته باشید که جامعه دنبال کنندگان شما منحصر به فرد است. به همین دلیل است که باید محتوای خود را مطابق با علایق طرفداران خود تنظیم کنید. همچنین یاد بگیرید که چگونه نرخ تعامل اینستاگرام خود را محاسبه و نظارت کنید تا بتوانید انواع پست‌هایی که کار می‌کنند را پیگیری کنید.

انواع مختلف محتوا را امتحان کنید

برای استفاده حرفه ای از اینستاگرام، باید فعالانه از تمام ویژگی های اینستاگرام بهره مند شوید. خوب این به چه معنا است؟

به یاد داشته باشید که اینستاگرام دیگر فقط یک پلت فرم عکس نیست. طیف گسترده ای از انواع محتوا نیز اکنون در این پلتفرم موجود است.

اگر می خواهید دسترسی و تعامل خود را در پلتفرم افزایش دهید، به اشتراک گذاری انواع مختلف محتوا مهم است. الگوریتم همیشه به دنبال جلب توجه است و سعی می کند انواع محتوایی را که اغلب با آنها در تعامل هستند را به مردم نشان دهد. هر نوع محتوا مزایای خاص سفارش محدود چیست؟ خود را دارد. هر کس طبیعتاً ترجیحات اینستاگرام خود را دارد. به همین دلیل است که اگر می‌خواهید دسترسی و تعامل خود را به حداکثر برسانید، استفاده از انواع محتوا بهترین استراتژی است. نوشتن کپشن های عالی را نیز فراموش نکنید. کپشن ها برای استفاده حرفه ای از اینستاگرام بسیار مهم هستند. آنها فرصت های قابل توجهی را برای افزایش بیشتر محتوای شما ارائه می دهند.

نتایج خود را تجزیه و تحلیل کنید

آخرین توصیه ای که می توانیم برای مدیریت اکانت اینستاگرام به شما ارائه دهیم این است که به طور منظم تجزیه و تحلیل اینستاگرام خود را بررسی کنید. اگر می خواهید فالوورهای بیشتری به دست آورید، مخاطبان خود را درگیر کنید و کسب و کار خود را در اینستاگرام تبلیغ کنید، قطعا باید بر عملکرد محتوای خود نظارت کنید. این تحلیل ها داده های بسیار مفیدی را در زمینه مدیریت صفحه اینستاگرام در اختیار شما قرار می دهد. ابزار تحلیل داخلی اینستاگرام، Instagram Insights، شروع خوبی برای انجام این کار است. با این حال، این ابزار فقط از طریق دستگاه های تلفن همراه قابل دسترسی است. همچنین باید هر پست را جداگانه باز کنید تا معیارهای کلیدی مانند لایک ها، نظرات، اشتراک گذاری ها و ذخیره ها را بررسی کنید. اگر می‌خواهید عمیق‌تر کاوش کنید و به تجزیه و تحلیل روی دسکتاپ نگاه کنید، به ابزارهای شخص ثالث نیاز دارید. این ابزارها می‌توانند به شما کمک کنند روندها را ردیابی کنید، عملکرد پست را مقایسه کنید، و گزارش‌های سفارشی را پیرامون معیارهایی که بیشتر به آنها اهمیت می‌دهید ایجاد کنید.

امروزه با افزایش روزافزون استفاده از رسانه های اجتماعی، اینستاگرام یکی از محبوب ترین شبکه های اجتماعی است. در عین حال اکنون امکان مشاهده برندها و شرکت ها در بین کاربران سفارش محدود چیست؟ اینستاگرام وجود دارد.

شرکت ها و برندها با تبلیغ محصولات خود از طریق رسانه های اجتماعی علاقه خود را به مدیریت اینستاگرام افزایش داده اند. به لطف اینستاگرام، آنها این فرصت را به دست می آورند که با به دست آوردن فالوور، تعامل بیشتری بین کاربران ایجاد کنند. بنابراین اینستاگرام که یکی از محبوب‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی است، توسط بسیاری از شرکت‌ها و برندها ترجیح داده می‌شود و محبوبیت آن را افزایش می‌دهد.

در عین حال بهترین مدیریت اینستاگرام برای جلوگیری از رقابت بین کاربرانی که قصد مدیریت اینستاگرام را دارند چگونه انجام می شود؟

شما باید با انتخاب مخاطب هدف مناسب خود را در زمینه تبلیغات ارتقا دهید.

افرادی که می خواهند اینستاگرام را مدیریت کنند با استفاده از قابلیت خرید اینستاگرام موفق می شوند. بدین ترتیب کاربران اینستاگرام این امکان را خواهند داشت که بدون ترک پیج شما از اینستاگرام خرید کنند.

استوری های اینستاگرام یکی از روش های ایده آل برای تبلیغ و فروش محصولات شما به کاربران است. امروزه بسیاری از کاربران اغلب به استوری نگاه می کنند. به این ترتیب می توانید فرصتی برای جلب توجه کاربران پیدا کنید.

طبق آمار به دست آمده در نتیجه تحقیقات، یک سوم استوری های مشاهده شده توسط کاربران اینستاگرام متعلق به برندها و شرکت ها است. همچنین می توانید از طریق استوری های اینستاگرام این فرصت را پیدا کنید که به مخاطبان هدف زیادی دست پیدا کنید و فروش خود را تسریع کنید.

در عین حال، از جمله مهمترین عناصر، امکان ذخیره استوری اینستاگرام است. با استفاده از فرآیند ذخیره بهترین استوری های خود می توانید در صفحه خود بازدید داشته باشید.

می توانید تبلیغات عمومی برند خود را در استوری های اینستاگرام خود انجام دهید و فرصتی برای اشتراک گذاری محصولات یا رویدادهای خود داشته باشید..

نکاتی برای مدیریت موفق اینستاگرام

مدیریت اکانت اینستاگرام امروزه یکی از مهمترین مسائل برندهای حرفه ای است. از نظر توسعه برند و قدرت در رسانه های اجتماعی، حساب های اینستاگرام معمولا توسط شرکت های بازاریابی دیجیتال مدیریت می شوند. برای مدیریت موفقیت آمیز اکانت اینستاگرام قوانینی وجود دارد که باید رعایت شوند. رعایت قوانین سئو برای موفقیت در اینستاگرام و همچنین وب سایت ها بسیار مهم است. به خصوص در سال‌های اخیر، با افزایش تبلیغات و سرمایه‌گذاری شرکت‌ها در شبکه‌های اجتماعی، مشخص شده است که قدرت در رسانه‌های اجتماعی جایگاه بسیار بیشتری را به خود اختصاص داده است. برای مدیریت موفق اکانت های اینستاگرام باید به ابتدا برگردیم.

استفاده از اپلیکیشن های حرفه ای ویرایش عکس جزو اولین قوانین رشد در اینستاگرام است. در عین حال استفاده از هشتگ از جمله نکات مهم برای رشد در اینستاگرام است. استفاده از میانگین سه تگ مربوط به صفحه و پست جزو استراتژی های رشد کوتاه مدت است. برقراری ارتباط منظم با بازدیدکنندگان از جمله نکات رشد در اینستاگرام است.

علائم و نشانه های کمبود ید در بدن چیست؟

علائم و نشانه های کمبود ید در بدن چیست؟

ید (به انگلیسی : Iodine) یک ماده معدنی ضروری است که معمولا در غذاهای دریایی یافت می شود.

غده تیروئید شما از ید برای تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کند که به کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می کنند.

متاسفانه تا یک سوم مردم در سراسر جهان در معرض خطر کمبود ید هستند. جمعیت در معرض خطر بیشتر عبارتند از :

افرادی که در کشورهایی زندگی می کنند که ید بسیار کمی در خاک وجود دارد مانند کشورهای جنوب آسیا، جنوب شرقی آسیا، نیوزیلند و کشورهای اروپایی

افرادی که از نمک یددار استفاده نمی کنند

افرادی که از رژیم گیاهخواری یا وگن پیروی می کنند

از سوی دیگر کمبود ید در ایالات متحده نادر است، جایی که سطوح کافی از این ماده معدنی در مواد غذایی وجود دارد.

کمبود ید می تواند علائم ناراحت کننده و حتی شدید ایجاد کند که عبارتند از تورم گردن، مشکلات بارداری، افزایش وزن و مشکلات یادگیری.

علائم آن بسیار شبیه به کم کاری تیروئید هستند. از آنجایی که ید برای تولید هورمون های تیروئید استفاده می شود، کمبود ید به این معنی است که بدن شما نمی تواند به اندازه کافی هورمون های تیروئید را بسازد و همین منجر به کم کاری تیروئید می شود.

کمبود ید چه عوارضی دارد؟

1. تورم در گردن

تورم در جلوی گردن شایع ترین علامت کمبود ید است. به این حالت گواتر می گویند و زمانی اتفاق می افتد که غده تیروئید بیش از حد بزرگ شود.

غده تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل در جلوی گردن شما است و با دریافت سیگنال از هورمون محرک تیروئید (TSH) هورمون های تیروئید را می سازد.

هنگامی که سطح TSH خون افزایش می یابد، غده تیروئید از ید برای ساخت هورمون های تیروئید استفاده می کند. با این حال زمانی که بدن شما ید کمی دارد نمی تواند به اندازه کافی هورمون تیروئید بسازد.

برای جبران غده تیروئید سخت تر کار می کند تا بیشتر هورمون بسازد. این باعث رشد و تکثیر سلول ها و در نهایت منجر به گواتر می شود.

خوشبختانه اکثر موارد با افزایش مصرف ید قابل درمان هستند. با این حال اگر گواتر برای سال‌ ها درمان نشده باشد، ممکن است باعث آسیب دائمی تیروئید شود.

2. افزایش وزن غیر منتظره

افزایش وزن غیر منتظره یکی دیگر از علائم کمبود ید است.

اگر بدن ید کافی برای ساخت هورمون های تیروئید نداشته باشد، ممکن است دچار اضافه وزن شوید.

این به این دلیل است که هورمون‌ های تیروئید به کنترل سرعت متابولیسم شما کمک می‌ کنند، فرآیندی که بدن شما غذا را به انرژی و گرما تبدیل می‌ کند.

هنگامی که سطح هورمون تیروئید شما پایین است، بدن شما کالری کمتری در زمان استراحت می سوزاند. متاسفانه، این بدان معناست که کالری بیشتری از غذاهایی که می خورید به عنوان چربی ذخیره می شود.

افزودن ید بیشتر به رژیم غذایی ممکن است به معکوس کردن اثرات متابولیسم کند کمک کند زیرا می تواند به بدن شما کمک کند تا هورمون های تیروئید بیشتری تولید کند.

3. خستگی و ضعف

خستگی و ضعف نیز از علائم شایع کمبود ید هستند.

در واقع برخی از مطالعات نشان داده‌ اند که تقریبا 80 درصد از افراد با سطوح پایین هورمون تیروئید که در موارد کمبود ید رخ می‌دهد احساس خستگی، تنبلی و ضعف می‌ کنند.

این علائم به این دلیل رخ می دهند که هورمون های تیروئید به بدن در تولید انرژی کمک می کنند.

وقتی سطح هورمون تیروئید پایین است، بدن نمی تواند به اندازه معمول انرژی تولید کند. این ممکن است باعث شود سطح انرژی شما به شدت کاهش یابد و احساس ضعف کنید.

در واقع مطالعه‌ ای روی 2456 نفر نشان داد که خستگی و ضعف شایع‌ ترین علائم در میان افرادی هستند که سطح هورمون تیروئید پایین یا کمی پایین دارند.

4. ریزش مو

هورمون های تیروئید به کنترل رشد فولیکول های مو کمک می کنند.

هنگامی که سطح هورمون تیروئید شما پایین است، فولیکول های مو ممکن است نتوانند بازسازی شوند. با گذشت زمان این ممکن است منجر به ریزش مو شود.

به همین دلیل افراد مبتلا به کمبود ید ممکن است از ریزش مو رنج ببرند.

یک مطالعه روی 700 نفر نشان داد که 30 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئید پایینی داشتند، ریزش مو را تجربه کردند.

با این حال مطالعات دیگر نشان داده اند که سطوح پایین هورمون تیروئید فقط در افرادی که دارای سابقه خانوادگی ریزش مو هستند باعث ریزش مو می شود.

اگر به دلیل کمبود ید دچار ریزش مو می شوید، دریافت کافی این ماده معدنی ممکن است به اصلاح سطح هورمون تیروئید شما و توقف ریزش مو کمک کند.

5. پوست خشک و پوسته پوسته

پوست خشک و پوسته پوسته ممکن سفارش محدود چیست؟ است بر بسیاری از افراد مبتلا به کمبود ید تاثیر بگذارد.

در واقع برخی از مطالعات نشان داده اند که تا 77 درصد از افراد با سطوح پایین هورمون تیروئید ممکن است پوست خشک و پوسته پوسته شده را تجربه کنند.

هورمون های تیروئید که حاوی ید هستند به بازسازی سلول های پوست شما کمک می کنند. هنگامی که سطح هورمون تیروئید پایین است، این بازسازی به دفعات اتفاق نمی افتد و احتمالا منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود.

علاوه بر این هورمون های تیروئید به بدن در تنظیم عرق کمک می کنند. افرادی که سطح هورمون تیروئید پایین‌ تری دارند مانند افرادی که کمبود ید دارند نسبت به افرادی که سطح هورمون تیروئید طبیعی دارند کمتر عرق می‌ کنند.

با توجه به اینکه عرق به مرطوب و هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می کند، کمبود عرق ممکن است دلیل دیگری باشد که چرا پوست خشک و پوسته پوسته یکی از علائم رایج کمبود ید است.

6. احساس سرمای بیشتر از حد معمول

احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود ید است.

در واقع برخی از مطالعات نشان داده اند که بیش از 80 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئید پایینی دارند، ممکن است نسبت به دمای سرد حساس تر از حد معمول باشند.

از آنجایی که ید برای تولید هورمون های تیروئید استفاده می شود، کمبود ید می تواند باعث کاهش سطح هورمون تیروئید شما شود.

با توجه به اینکه هورمون های تیروئید به کنترل سرعت متابولیسم شما کمک می کنند، سطوح پایین هورمون تیروئید ممکن است باعث کند شدن آن شود. متابولیسم کندتر گرمای کمتری تولید می کند که ممکن است باعث شود بیشتر احساس سرما داشته باشید.

همچنین هورمون های تیروئید به تقویت فعالیت چربی قهوه ای شما کمک می کنند، نوعی چربی که در تولید گرما نقش دارد. این بدان معنی است که سطوح پایین هورمون تیروئید، که ممکن است به دلیل کمبود ید ایجاد شود، می تواند از انجام کار چربی قهوه ای جلوگیری کند.

7. ضربان قلب نامنظم

ضربان قلب شما اندازه گیری تعداد ضربان قلب شما در دقیقه است که ممکن است تحت تاثیر سطح ید بدن قرار گیرد. مقدار بسیار کم این ماده معدنی می تواند باعث شود قلب شما کندتر از حد معمول بزند در حالی که مقادیر زیاد آن می تواند باعث شود که قلب شما سریع تر از حد معمول بزند.

کمبود شدید ید ممکن است باعث کندی غیرطبیعی ضربان قلب شود. این ممکن است باعث شود شما احساس ضعف، خستگی، سرگیجه و احتمالا غش کنید.

8. مشکلات یادگیری

کمبود ید ممکن است بر توانایی شما برای یادگیری و به خاطر سپردن تاثیر بگذارد.

مطالعه‌ ای که بر روی بیش از 1000 بزرگسال انجام شد نشان داد افرادی که سطح هورمون تیروئید بالاتری داشتند در مقایسه با افرادی که سطح هورمون تیروئید پایین‌ تری داشتند، در تست‌ های یادگیری و حافظه بهتر عمل کردند.

هورمون های تیروئید به رشد و تکامل مغز شما کمک می کنند. به همین دلیل است که کمبود ید که برای ساخت هورمون های تیروئید لازم است می تواند رشد مغز را کاهش دهد.

در واقع مطالعات نشان داده اند که هیپوکامپ، بخشی از مغز که حافظه طولانی مدت را کنترل می کند، در افرادی که سطح هورمون تیروئید پایینی دارند، کوچکتر به نظر می رسد.

9. مشکلات دوران بارداری

زنان باردار در معرض خطر بالای کمبود ید هستند.

این به این دلیل است که آن ها نیاز به مصرف کافی ید برای رفع نیازهای روزانه خود و همچنین نیازهای کودک در حال رشد خود دارند. افزایش میزان مصرف ید در طول دوره شیردهی ادامه می یابد زیرا نوزادان ید را از طریق شیر مادر دریافت می کنند.

مصرف نکردن ید کافی در دوران بارداری و شیردهی ممکن است عوارض جانبی برای مادر و جنین ایجاد کند.

مادران ممکن است علائم کم کاری تیروئید مانند گواتر، ضعف، خستگی و احساس سرما را تجربه کنند. در همین حال، کمبود ید در نوزادان ممکن است رشد فیزیکی و رشد مغز را متوقف کند.

علاوه بر این کمبود شدید ید ممکن است خطر مرده زایی را افزایش دهد.

10. پریودهای سنگین یا نامنظم

خونریزی قاعدگی شدید و نامنظم ممکن است در نتیجه کمبود ید رخ دهد.

مانند بسیاری از علائم کمبود ید، این نیز با سطوح پایین هورمون های تیروئید مرتبط است با توجه به اینکه ید برای ساختن هورمون های تیروئید مورد نیاز است.

در یک مطالعه 68 درصد از زنان با سطح هورمون تیروئید پایین، چرخه های قاعدگی نامنظم را تجربه کردند در حالی که تنها 12 درصد از زنان سالم دچار این مشکل می شوند.

تحقیقات همچنین نشان می دهد که زنان با سطوح پایین هورمون تیروئید، دوره های قاعدگی مکرر را با خونریزی شدید تجربه می کنند. این به این دلیل است که سطوح پایین هورمون تیروئید سیگنال‌ های هورمون‌ هایی را که در چرخه قاعدگی دخیل هستند مختل می‌ کند.

منابع غذایی سرشار از ید

منابع بسیار کمی از ید در رژیم غذایی وجود دارد. این یکی از دلایل رایج بودن کمبود ید در سراسر جهان است.

مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای ید 150 میکروگرم در روز است. این مقدار باید نیازهای 97 تا 98 درصد از کل بزرگسالان سالم را برآورده کند.

با این حال زنان باردار یا شیرده نیاز بیشتری دارند. زنان باردار به 220 میکروگرم در روز و زنان شیرده به 290 میکروگرم در روز ید نیاز دارند.

غذاهای زیر منابع عالی ید هستند :

یک ورق کامل جلبک دریایی خشک شده : 11 تا 1989 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

85 گرم ماهی روغنی : 66 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

یک فنجان ماست ساده : 50 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

1/4 قاشق چای خوری (1.5 گرم) نمک یددار : 47 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

85 گرم میگو : 23 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

یک عدد تخم مرغ بزرگ : 16 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

85 گرم ماهی تن کنسرو شده : 11 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

5 عدد آلو خشک : 9 درصد مقدار مورد نیاز روزانه

جلبک دریایی معمولا منبع خوبی از ید است اما بستگی به این دارد که از کجا آمده است. جلبک دریایی برخی از کشورها مانند ژاپن سرشار از ید است.

مقادیر کمتری از این ماده معدنی نیز در انواع غذاها مانند ماهی، صدف، گوشت گاو، مرغ، لوبیای لیما و لوبیا چیتی، شیر و سایر محصولات لبنی یافت می شود.

بهترین راه برای دریافت ید کافی افزودن نمک یددار به وعده های غذایی خود است. نصف سفارش محدود چیست؟ قاشق چای خوری (3 گرم) در طول روز برای جلوگیری از کمبود ید کافی است.

اگر فکر می کنید کمبود ید دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. آن ها علائم گواتر را بررسی می کنند یا برای بررسی سطح ید شما نمونه ادرار می گیرند.

اگر علائم کم کاری تیروئید را نشان دهید، احتمالا سطح هورمون های تیروئید شما نیز بررسی می شود.

خلاصه

کمبود ید بسیار شایع است به ویژه در اروپا و کشورهای جهان سوم، جایی که خاک و مواد غذایی دارای سطح ید پایینی هستند.

بدن شما از ید برای ساخت هورمون های تیروئید استفاده می کند. به همین دلیل است که کمبود ید می تواند باعث کم کاری تیروئید شود – وضعیتی که در آن بدن نمی تواند به اندازه کافی هورمون تیروئید بسازد.

خوشبختانه پیشگیری از کمبود ید بسیار آسان است. افزودن مقداری نمک یددار به وعده های غذایی اصلی به شما کمک می کند تا نیازهای خود را برآورده کنید.

اگر فکر می کنید کمبود ید دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. پزشک علائم قابل مشاهده کمبود ید مانند گواتر را بررسی می کند یا نمونه ادرار می گیرد.



اشتراک گذاری

دیدگاه شما

اولین دیدگاه را شما ارسال نمایید.